यह article आपको इन प्रश्नो के उत्तर देता है।
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Smart yoga Mat क्या है?
स्मार्ट मैट का मतलब intelligent योगा करने की चटाई। आप को जिम या किसी योगा institute को जॉइन करने की जरूरत नहीं है। smart mat की लेटेस्ट technology आपको योगा करने एक तरीके के बारे में verified जानकारी देगी। यह आप को योगासन के बारे में guide करेगी।
Smart Yoga Mat के features.
Smart yoga mat में कई features available है यह आपको exercise, योगासन के बारें में guide करती है। यह किसी भी फोन के माध्यम से Bluetooth, Speakers से connect हो जाती है।
Smartmat देखती है की आपका योगासन कितना सही है इसके sensors आपको तुरंत आपके योगासन के सही या गलत होने के बारे में बताते हैं।
Body band Yogamat आप को speaker के माध्यम से बताती है की कैसे आप अपने योगासन को सही कर सकते हैं।
Intelligent yoga mat आपके योगाभ्यास को बहुत बेहतर कर सकती है।
हमें Smart Yoga Mat क्यों उपयोग करनी चाहिए?
Smart Mat मोबाइल से Connect होकर आपकी Exercise को monitor करती है। यह Smart mat एप्लिकेशन के माध्यम से, i Phone, I Pad, Android Phone या Tablet में आपके स्वस्थ्य की Progress को record करती है और आपको समय समय पर ये बताती है की कब कौन सी exercise कम या ज्यादा करनी है।
जब भी योगासन करते समय आपका Balance, सिधाई में कुछ गलत होगा तो यह हमें इसकी जानकारी देता रहता है।
यह आपके तनाव को कम करती है आपके हाव भाव को अच्छा करेगी आप के ध्यान और मानसिक एकाग्रता को बढ़ाएगी इसके साथ ही यह आप के शरीर को लचीला बनाती है।
सबसे महत्वपूर्ण है कि इसका उपयोग आपके मिजाज को खुशनुमा रखता है और आपके सामाजिक प्रतिष्ठा को बढ़ता है।
Smart Yoga Mat को कैसे उपयोग करें?
एक योगासन सबके लिए सही नही हो सकता है क्योंकि हर शरीर अलग होता है। Smart Mat अपने मालिक के लिए बहुत special है।
जब आप इसे पहली बार उपयोग करेंगे तो यह आपसे आपके शरीर के आकार, वजन, क्षमता एवं योगासन की योग्यता और Limitation के बारे में पुंछेगी। यह सारी जानकारी Smartmat की personal profile में सेव होती है।
Smart Yoga Mat को खरीदते समय क्या जानना ज़रूरी है?
Smartmat खरीदते समय उसका आपके फोन से connection, उसकी warranty, service center आदि के बारे में जानकारी लेना आवश्यक होता है।
बाजार में बहुत सारी Brand की Smart Yoga Mat उपलभ्ध है। आप इन्हे अपने बजट या जरूरत के हिसाब से किसी भी बाजार या ऑनलाइन Store ( Amazon, Flipcart, smartmat.com) से खरीद सकते हैं।
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